提高大学生健康体适能的运动处方

提高大学生健康体适能的运动处方 　　摘 要：大学生体质健康水平直接影响到我国人才培养的质量，由于不同年龄层次的大学生在生理上、心理上的显著差异，导致体适能课程在不同的学段有不同的任务和表现，研究高校体