设计一份有效的田径教案：扩展学生的技能和技巧的研究

田径教育在学生身体素质和心理素质的发展中具有极大的意义。无论是在学校还是在社会，田径运动一直是备受青睐的运动项目，因此设计一份有效的田径教案能够帮助学生在完善自己的田径技能和技巧的同时，还能够扩展学生