健康成长演讲稿.doc

健康成长演讲稿健康成长演讲稿尊敬的老师和亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的主题是’健康成长”。 　　中国，有万里长城，有三山五岳，有平原沃野，有江河湖泽。她像一只志气高昂的金鸡，在960万公顷

健康成长演讲稿 健康成长演讲稿尊敬的老师和亲爱的同学们： 大家好！ 今天我演讲的主题是’健康成长”。 中国，有万里长城，有三山五岳，有平原沃野，有江 河湖泽。她像一只志气高昂的金鸡，在960万公顷的大地 上熠熠生辉，在世界历史长河中闪闪发光。我们是谁？我 们是祖国的未来，也是祖国的希望。身为青少年的我们要 健康成长，成为家乡的建设者，成为祖国的接班人。为祖 国争光，为国家奉献，让国家因有我们这一批充满智慧的 支 炎黄子孙而感到无 比欣慰。 迄 拉 但是，青少 年时期是一个充满变数， 让人迷离、捉摸 宫 毁 不透的阶 段。在这一时期，有太多 太多的矛盾集中在我们 肇 赞 肮 身上，一不小心就会误入迷 途。那么，青少年如何才 能健 晦 康成长呢？我认为， 必须做到以下几点： 凳 强我 体魄 瞪 仪 健康对于一个人 来说是至关重要的，有人 进行了形象 浚 狸 诫 的比喻：健康 是“1”，其他所有一切 都是跟在这个“1”后面 祥 碴 的“0”。如果“1”倒 下来，那么所有的“0” 都将失去意义。 仕 黑 缨 正所谓“ 少年强则国家强”，毛主 席在20世纪50年代对 青 洛 娩 年提出了殷切的期望， 并提出青年学生要“身体 好、学习 姻 漏 好、工作好”， 把“身体好”放在了“三 好”之首。因此，我 牙 队 吊 们要 坚持锻炼身体，培养良好 的生活习惯，以健康强壮 的 灌 身体投身于中华民族伟 大复兴的壮丽事业。 危 阳光 心理 朴 英 随着社会的转型 与发展，当代青少年面临 着各种各样 悯 旦 的心理问题， 焦躁、烦闷、自卑、嫉妒 等负面情绪无不困 耗 骤 颤 扰着我 们。如何驱散这些阴霾？ 我们要把心窗打开，让阳 掏 光住进来，以积极乐观的 心态笑对生活。 挫 热爱学习 闹 臣 “刀不磨生锈，人不 学落后”，“落后就会被 动挨打”， 闷 柔 这是中国人几 千年来总结的至理名言。 胡锦涛总书记在对 辅 湿 蛛 青少年 提希望时也说道：“知识 引导人生，学习成就未来 熙 肋 。当今世界竞争激烈，广 大青少年一定要在学习上 下更大