中学生体育锻炼习惯的培养

试论中学生体育锻炼习惯的培养上海市风华中学 吕华明摘要：体育锻炼习惯是终生体育的基础。终身体育是民族素质的保证。体育教育使学生在中学阶段养成良好的体育锻炼习惯，是全面提高学生素质，使其终身受益的重