情绪管理的方法（范文模版）[修改版]

第一篇：情绪管理的方法（范文模版）情緒管理的方法情緒固然有正面有負面，其實真正的關鍵不在於情緒本身，而是情緒的表達方式，以適當的方式在適當的情境表達適當的情緒，就是健康的情緒管理之道。常見的情緒管理方