办公室白领七妙招预防背痛

办公室白领七妙招预防背痛预防背痛对于办公室白领来说是非常重要的，由于长时间的坐姿和缺乏运动，很容易导致背部肌肉的疲劳和紧张，进而引发背痛问题。下面是七个预防背痛的妙招，帮助办公室白领远离背痛困扰。1.