春季便秘解决方法

春季便秘解决方法 　　 　　导致春季便秘的原因： 　　 　　1、由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减