《宵夜卫生教案》：宵夜吃不出病，让你做个聪明人

《宵夜卫生教案》：宵夜吃不出病，让你做个聪明人。人们通常认为，宵夜容易引起肠胃不适，甚至诱发各种疾病。这似乎有一点道理，因为宵夜通常被视为极为不健康的食物，比如炸鸡、炸土豆条、炸鱼、汉堡、炸薯片、雪糕