高三数学第一轮复习解题方法

高三数学第一轮复习：解题方法  方法一、调理大脑思绪，提前进入数学情境 考前要摒弃杂念，排除干扰思绪，使大脑处于空白状态，创设数学情境，进而酝酿数学思维，提前进入角色，通过清点用

15 第页共页 Word文档下载后（可任意编辑） 高三数学第一轮复习：解题方法 方法一、调理大脑思绪，提前进入数学情境 考前要摒弃杂念，排除干扰思绪，使大脑处于空白状态，创设数 学情境，进而酝酿数学思维，提前进入角色，通过清点用具、暗示重 要知识和方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等，进行针对 性的自我安慰，从而减轻压力，轻装上阵，稳定情绪、增强信心，使 思维单一化、数学化、以平稳自信、积极主动的心态准备应考。 方法二、内紧外松，集中注意，消除焦虑怯场 集中注意力是考试成功的保证，一定的神经亢奋和紧张，能加速 神经联系，有益于积极思维，要使注意力高度集中，思维异常积极， 这叫内紧，但紧张程度过重，则会走向反面，形成怯场，产生焦虑， 抑制思维，所以又要清醒愉快，放得开，这叫外松。 方法三、沉着应战，确保旗开得胜，以利振奋精神 良好的开端是成功的一半，从考试的心理角度来说，这确实是很