做噩梦分别有什么好处和坏处

做噩梦分别有什么好处和坏处 　　做噩梦的坏处　　常做噩梦可能是由于工作或生活压力、焦虑、某些药物或激素变化所致。但是，某些严重疾病也会导致噩梦。　　1.心脏病。一项研究中发现，在频繁发生噩梦和睡眠糟糕