一、平板支撑(男女不限)
一、平板支撑(男女不限)1、比赛规则:比赛分四组(8人)同时进行,计算每人平板支撑坚持的时长并进行登记2、活动注意事项(1)、动作必须标准,手臂成弯曲状,并置放在肩膀下(2)、身体必须保持挺直,并尽可
一、平板支撑(男女不限)