每天问自己十个问题

每天问自己十个问题作者：维多利亚.霍尔茨（墨西哥）如果你想走出常规，放松心情，以积极的的心态开始新的一天，那就很有必要以自问的方式开始一天，这些问题会给我们带来力量和好心情.每天都有很多事情让我们为之

每天问自己十个问题 作者：维多利亚.霍尔茨 （墨西哥） 如果你想走出常规，放松心情，以积极的的心态开始新的一天，那就很有必要以自 问的方式开始一天，这些问题会给我们带来力量和好心情. 每天都有很多事情让我们为之心存感激，同时也有很多人值得我们感激，因为他们 在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们 来说都是一份珍贵的礼物。 1、我拥有什么。 通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的，如健康---可以听、可 以看、可以爱与被爱，每天拥有实物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说 的：“失去了才知道珍贵。”让我们走出哀怨，这样就可以让我们看到什么是我们 拥有的。 2.我应该为什么感到自豪。 为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小，每一次成绩都意味着向前迈了一不。 你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲，可以为帮助了一个陌生人而感到幸福， 可以为帮助了一个朋友露出微笑，也可以为结识了新朋友或读了一本新书而高兴。 总之一切都值得你自豪。 3、我应对什么心存感激。 5、我今天能解决什么问题。 设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉，尽量在当天完成手边的工 作，要敢于面对那些棘手的问题，并换一种角度看待它 们。 生活就是丰富多采的。我们要敢于创造和创新。 9、今天我要拥抱谁。 拥抱是我们的精神食粮。曾经有一位心理学家说过，要想健康，每天要至少拥抱八 次。身体接触是人最为基础的要求，它甚至可以帮助我们开发大脑。 10、我现在就开始行动。 不要认为这些都是“听起来不错”的建议，也不要认为生活是这样的。其实每天的 生活都不是你想象中的那样。是让生活过的索然无味，还是积极向上，决定权就在 自己的手中。努力幸福的生活，你又会失去 第二篇：每天问自己十个问题每日名言