高考生落榜后的心理调节方法

高考生落榜后的心理调节方法　　一、对高考抱实事求是的态度，敢于直面现实　　每年都有百余万的学生落榜，也就是说他们和你一样不能进入大学校门，你只不过是几百万分之一而已，如此沮丧、无节制地自我责备是不能

高考生落榜后的心理调节方法 一、对高考抱实事求是的态度，敢于直面现实 每年都有百余万的学生落榜，也就是说他们和你一样不能进 入大学校门，你只不过是几百万分之一而已，如此沮丧、无节制 地自我责备是不能解决任何问题的，只有勇敢地面对现实，才有 可能摆脱落榜的阴影，走出心理的深渊，高考生落榜后十种心理 调节方法。同时，也要正确恰当地评价自己的考试成绩，不抱不 切实际的希望和企求，不把幻想当现实，早就应该有考上和落榜 两种思想准备，这样想，你就会减轻落榜以后对心理的刺激。 二、学会全面、辩证地看问题，正确评价自己 培养自觉的全面性学会全面、辩证地看问题。既学会全面地 看待事物，又要客观地评价自己。不仅要看到阴暗面，而且要常 看到光明面。当自己身处挫折中时，不要成为不良情绪的奴隶， 要善于用意志控制自己向积极的方向思考。要坚信：“太阳每天 都是新的”，也许明天会有奇迹出现。高考并不是生命的全部， 上大学并非惟一的成功之路。据息：对近年来国内有重大贡献的 400名人员调查发现，靠自学成才者占54%，有的大学教授或副 教授还是30年前的高考落榜者。诚然，这并不是说上大学无必