45式吴式太极拳拳谱

45式吴式太极拳拳谱第一段1、起势 2、右揽雀尾 3、左单鞭 4、提手上势 5、白鹤亮翅 6、左右搂膝拗步7、手挥琵琶 8、进步搬拦捶

45式吴式太极拳拳谱 第一段 1、起势2、右揽雀尾3、左单鞭 4、提手上势5、白鹤亮翅6、左右搂膝拗步 7、手挥琵琶8、进步搬拦捶9、如封似闭 10、十字手11、左揽雀尾12、右单鞭 13、右下势14、金鸡独立 第二段 15、左右倒卷肱16、右海底针17、左闪通背 18、撇身捶19、肘底看捶20、左右野马分 鬃 21、玉女穿梭 第三段 22、云手（向左）23、右高探马24、右分脚 25、左分脚26、左右打虎27、右蹬脚 28、双峰掼耳29、斜飞势30、右迎面掌 第四段