中秋节吃月饼的讲究

2020中秋节吃月饼的讲究 　　中秋节吃月饼的讲究　　宜早不宜晚。　　月饼是高糖、高脂食品，早上或中午吃可以补充能量，也不易发胖。但晚上则应少吃或不吃月饼，特别是患有心血管疾病的老年人更应如此，否则可