如何合理的装填背包

如何合理的装填背包下面是保证背包从痛苦中解脱的7条戒律：　　适合你的躯干你的高度不决定你的躯干长度！　　为了测量你躯干，伸出一个软的卷尺测量从你第七块脊椎骨（以你的脖子为出发点有很多突出的骨头）