qetAAA热量与减肥食谱

热量与减肥食谱第三节 热量与减肥食谱 一、摄、耗热量持平。 1、热量及其单位:热量就是以微观形式转换或传递的那一部分能量。热量单位一般以千卡来表示。它是指1千克水的温度升高1 Co时所需的热量。国际上