少林内劲一指禅总论

少林内劲一指禅总论 内劲一指禅功法为调身型气功，无须意守，不用入静，简便易学，安全可靠的健身之道。学习少林内劲一指禅功夫，不是靠言传身教可以学得的，也不是靠思考能够明了悟得的，只有全神融于修炼之