浅谈女大学生学习女子防身术的社会意义

浅谈女大学生学习女子防身术的社会意义 　摘要：文章通过心理健康量表SCL-90和中国大学生适应量表CC-SAS对漳州师范学院女大学生的健康状况进行调查，运用实验对比法、测试法、问卷调查法、观察法、数

浅谈女大学生学习女子防身术的社会意义 摘要：文章通过心理健康量表SCL-90和中国大学生适应量表CC-SAS 对漳州师范学院女大学生的健康状况进行调查，运用实验对比法、测试法、 问卷调查法、观察法、数理统计法对其进行实验研究。结果分析：在高校 开设女子防身术课程，不仅对女大学生身体素质有促进作用，还能有效地 影响女大学生的心理健康水平，增强女大学生的社会适应能力，具有良好 的教学效果和社会意义。 关键词：女子防身术女大学生健康 中图分类号：G852文献标识码：A文章编号：1004-5643（2013） 04-0086-04 1、前言 防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法，以制服对方，保 护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法，实质上是中华武术的精 华“集锦”。它把武术中各种适合实践应用的招法分离出来，经过摘编、 加工、提炼、创造、完善，使其成为一种散招，并具备简单、实用、易记、 易学的特点。如何让女大学生了解和掌握一些女子防身术的巧招，以自己 的智慧、胆量、秘技、巧招、猝然偷袭，即可迎刃而解，从而达到御敌防 身之目的。这需要在武术教学中，帮助女大学生理解防身术的目的、任务 和在社会生活中的意义与作用，懂得训练的基本原理，学会防身自卫所需 要的基本技术、技能和训练的方法。随着高校体育教学改革的不断深入，