播种友善的种子的作文

播种友善的种子的作文 　　记得我第一次参加演讲比赛时，我内心非常紧张害怕，感觉心在扑通扑通地跳，连腿也迈不开了。当时的我惶恐无助，就像一个溺水的人沉向深渊，这时我看到了徐宏玉老师的目光，这是一种安详的