试析积极心理学与大学生心理健康教育

试析积极心理学与大学生心理健康教育“ 论文摘要：以积极心理学为指引，开展大学生心理健康教育，就要科学定位大学生心理健康教育的目标，不断丰富大学生心理健康教育的内容，积极拓展心理健康教育的方法，

试析积极心理学与大学生心理健康教育 “ 论文摘要：以积极心理学为指引，开展大学生心理健康教育，就要科 学定位大学生心理健康教育的目标，不断丰富大学生心理健康教育的内容，积 极拓展心理健康教育的方法，构建和谐的大学生心理健康教育主客体关系，完 善优化大学生心理健康教育保障机制。 论文关键词：积极心理学大学生心理健康教育 积极心理学（PositivePsychology）是20世纪末心理学界兴起的一 个新的研究领域，创始人是美国当代著名的心理学家塞里基曼（Martin E.P.Seligman）。积极心理学主张心理学应对普通人如何获得更好的发展，如 何生活得更加幸福，增进人类的健康与幸福，如何使具有天赋的人更大程度地 发挥其潜能进行研究，要求人们用一种更加开放的、欣赏的眼光去看待人的潜 能、动机和能力。它更加强调研究人性积极方面，研究人类的美德和力量，帮 助更多的人不断地发展与完善自我，强调研究的主旨在于发挥人性的优点与价 值，探索人类美好的生活以及获得美好生活的途径与方法，开发人的智力，激 发人的潜能，发挥人的创造力等。在积极心理学视野下，重新审视当前大学生 心理健康教育工作，树立全新的积极的心理健康教育理念，构建符合时代特征 和大学生心理发展要求的教育模式，对于提升大学生心理素质，开发心理潜 能，促进全面发展，具有深远的理论价值和重要的实践意义。 一、积极心理学对大学生心理健康教育的指导意义 第一，有利于整合大学生心理健康教育的目标。由于对大学生心理健 康教育的认识和实践上存在误区，以往的心理健康教育更多地关注了心理问题 的消极面，教育的模式定位在心理问题的诊断与治疗，以解决问题为目标的理 念背离了心理学存在的本真和价值。在积极心理学理念下，构建积极的心理健 康教育模式，这不仅有利于真正推进大学生心理健康教育科学发展，同时也是 对消极心理学背景下大学生心理健康教育的一个警醒。这样，有利于对大学生 心理健康教育目标进行科学的整合优化。 第二，有利于丰富大学生心理健康教育的内容。从当前大学生心理健