心理健康教案：培养孩子的情绪管理能力

心理健康教育作为一门重要的科目，被越来越多的人所重视。随着社会的不断发展和进步，人们的生活压力也越来越大，而情绪管理能力的重要性也日益显现。情绪管理是指对自己、他人和环境产生情绪的过程中，自我调节能力