防止脂肪肝的9种食物

防止脂肪肝的9种食物 一、首选对肝脏没有毒性的药食兼用食品，如山楂、制何首乌、雪莲果等，因需长期服用，可以服用含有这些成分的制成品，如嵩山首乌茶之类。 二、 燕麦 含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降