体育教案－毽球的教学

体育教案－毽球的教学 体育教案－毽球的教学 准备姿势，是运发动在场上未接球时身体的一种等待状态，保持良好的姿势，是使身体能随时在瞬间由静变动，由被动的状态变主动状态的关键。准备姿势一般分两种： 1、左