高考心理减压技巧

高考心理减压技巧 　　当高考进入倒计时，很多考生难免心理焦虑，有的紧张失眠，有的焦虑不安，有的甚至产生厌倦情绪。家长也在为如何做好助考工作发愁。调整好家长和考生的考前心态呢？？良好的心理状态是高考取胜