浅谈体育锻炼对健康的作用

浅谈体育锻炼对健康的作用为了使我们的体型优美，令人羡慕，让你自豪。所以我们一定要重视体育锻炼,要重视体育锻炼，我们就必须了解体育锻炼对健康的作用。一、体育锻炼对健康的作用1、增进身体健康身体健康是指人