减轻压力-快乐学习主题班会

教学目的: 1、 帮助学生了解自己所面临的压力、压力对人身心健康和个人发展的影响2、 学会应对压力的一些方法教学重点:掌握有效应对压力的方法　教学难点：正确对待压力教学形式:交流讨论教学时间:一课时４