用心体验每一天——珍惜午后时光教案

教案名：用心体验每一天——珍惜午后时光一、教学目标1.了解时间管理的重要性，掌握合理利用时间的方法。2.能够通过合理的午后时间规划，提高学习和工作的效率。二、教学重点1.了解午后是一天中最易浪费的时间