运动生理学10肌肉力量
- 一、肌肉力量的分类 - 肌肉力量:指肌肉紧张或收缩时对抗阻力来完 成运动的能力。 力量是取得优异成绩的基础。 静力性力量
运动生理学10肌肉力量