初中体育与健康人教八年级（2023年修订） 田径初二体育短跑快速跑教案

快速跑教案班级：初二 人数：50 上课时间：2023年12月23日 授课教师：余左江学 习 目 标1、技能目标：通过学习，让学生掌握快速跑的技术2、认知目标：通过学习，让学生了解快速跑的基本知识， 并

快速跑教案 班级：初二 人数：上课时间：年月日 授课教师：余左江 5020231223 、技能目标：通过学习，让学生掌握快速跑的技术 1 、认知目标：通过学习，让学生了解快速跑的基本知识， 并 2 学习 场地 田径场一块 标志桶个 接 6 掌握途中跑的基本训练方法 力棒根 3 目标 器材 、情感目标：培养学生团结合作、吃苦耐劳、自主创新的 精 3 神，激发和培养学生学习短跑的兴趣，促进身心健康， 提高 社会的适应能力 学习 内容 、快速跑：学习快速跑的技术、迎面接力游戏 12 教学 顺序 集合队伍T准备运动T学习快速跑技术-接力游戏T放松运动T课的小结 顺 时 负 达成目标 学习内容 教师指导 学生活动 荷 间 序 、听从指挥，并认真听讲 、组织如下 12 、培养学 1 、宣布本节课 1 一、课堂常规 图 生行为规 的内容，安排见 二、集合队伍，检查人数 三、 范和严格 习生 师生问候，检查服装 四、宣布 ● ttt♦ 的组织纪 2 、教师讲解: 牙 2 本次课的内容 五、安排见习生 ● MM — 小 律 分 买加选手乌 塞 tt♦t♦ 、调动学 2 钟 ・ 恩博尔特以 9 ttItt 生学习途 秒创造 58100 t 中跑的热 米的世界记录 情 、学生按要求进行准备运动（组织如 i 、培养学 1 一、准备运动 、教师带领学 1 图） 生运动前 头部运动扩胸运动体转 abc 生进行准备运 做好准备 运动拉腿运动弓步压腿 def 动 运动的习 侧压腿高抬腿小腿后折叠 gh 、讲解准备运 2 惯 前倾小步跑手腕踝关节活 ij ♦♦t♦ 8 动的重要性 动摆臂练习 k tt tt♦ 1 中 分 、使学生 2 以上准备运动均为拍 4X8 tttt 钟 、讲解游戏规 3 充分热身， ftft 则、方法,组织 为学习途 学生进行游戏 中跑做好 准备 、教师讲解、 示 1 、让全体 1 一、学习起跑技术和快速跑技 、学生认真听讲、观察老师的起跑动 i 范快速跑技 术， 学生掌握 术 作 并引导学生 正 起跑的基 二、游戏：迎面接力 、认真听讲游戏规则， 2 确、积极练 习。 本知识、技 按规则进行游戏 1 能 （组织如下图） 7 、教师启发诱 2 三 中 分 导，鼓励练习， 、让 280% 钟 米 30 的学生掌 个别辅导。 ♦♦♦♦♦♦ ……V> 握起跑的 It 1I tIt If tI 1 练习方法