小学体育与健康《500米走跑交替游戏》教案

小学体育和安康《500米走跑交替游戏》教案此项练习是开展跑的耐力的手段之一。使学生尝试自然呼吸的方法和坚持不懈的体验. 一、动作方法； 自然地走一段，接着自然地跑一段，连续地进展走和跑交替。 二、动作