健美操复习资料

健美操复习资料健美操：在音乐伴奏下、以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。竞技性：以成套动作为表现形式，其主要目的是“竞赛” ，其比赛项目有男单、女单