2021年高中体育《跳箱》的教学反思

高中体育《跳箱》的教学反思 　　在一堂高二男生跳横箱教学课上，我组的学生第一次跳横箱。我先利用 ___进行动作要领的讲解，并做模仿练习。不过箱练习时，他们都做得很好，但是，学生一到跳箱就不行了，都是跑

高中体育《跳箱》的教学反思 在一堂高二男生跳横箱教学课上，我组的学生第一次跳横箱。我 先利用___进行动作要领的讲解，并做模仿练习。不过箱练习时，他 们都做得很好，但是，学生一到跳箱就不行了，都是跑到箱前停下， 不敢跳跃。在体育课中，我们经常碰到这种现象，如不敢跨栏，不敢 做有点难度的单杠、双杠动作，不敢跳高等等。究其原因，一是由于 学生在心理上产生恐惧而造成的，二是对动作要领没掌握、对自己没 信心。如在跳横过程中，必须要掌握好踏板动作。跳板动作完成得 好，跳箱动作也成功一半了。如何消除恐惧的心理呢？使学生更快更 好地完成跳箱动作。我在教学中进行了探索。 我让学生仔细看清___的每一动作，并做不过跳箱练习，另外， 跳横箱的关键是踏板，学生必须熟练掌握踏板技术。 技术已掌握，可还是不敢跳，这就要克服恐惧心理了。恐惧心理 的.产生是随年龄的增长、生活的积累、自我保护意识增强而增强的。 年龄越小，恐惧感越弱。因为他不知道什么叫危险，如“初生牛犊不 怕虎”就是这个道理。而跳箱练习确有危险，不小心碰到箱上就会摔 跤，所以不敢跳，而采用逃避的方法也是难免的。如何才能让学生克 服恐惧心理呢？我采用了两大方法。一是安全措施，学生团结一致， 二是比较增强自信心。 （一）安全措施。学生之所以不敢跳是因为怕有危险，怕受伤， 所以做好安全措施是关键。首先在地上垫一层厚垫子并把范围扩大。 其次，周围站几个较有安全感的男生进行保护帮助。 （二）做比较，增强自信心。即时做了安全措施，也还是不敢