健脾又祛湿

山药薏米芡实粥功效补品   薏米   食品山药 薏米 芡实功效山药、薏米、芡实是同气相求的兄弟，都有健脾益胃之神效。但用时也各有侧重，山药可补五脏，脾、肺、肾兼顾，益气养阴。又兼具涩敛之功。薏米，健脾