2024预防近视心得体会

2024预防近视心得体会在2024年预防近视的过程中，我积累了一些心得体会，分享给大家。首先，合理安排用眼时间。长时间的近距离用眼容易导致眼睛疲劳和近视的发生。因此，我会每40分钟做一次眼睛放松的运动