怎样可以快速提升自己的演讲能力

怎样可以快速提升自己的演讲能力　　一、训练心态　　每天早上起来对着镜子，自信的说：“我行，我能行，我是最棒的!”在镜子面前微笑，还还可以做想象，想象自己在众人面前演讲的样子。每天拿出至少5分钟做这项