牛心顶学校乡村少年宫体育活动记录11资料

牛心顶学校乡村少年宫活动记录 周 次 日 期辅导教师 潘国军活动地点 操场参加人数20 记录人 潘国军活动内容 立定跳远活动纪实1.四列横队整队。要求做到：快、静、齐2.准备活动：（1）慢

牛心顶学校乡村少年宫活动记录 兴趣小组： 田径 周次 日期 辅导教师 潘国军 操场 活动地点 参加人数 记录人 潘国军 20 活动内容 立定跳远 1.四列横队整队。要求做到：快、静、齐 2.准备活动：（1）慢跑2-3圈（2）徒手操1-3节：（1. 双肩环绕，2.振臂运动，3.阔胸运动） 3.主教材教学：立定跳远 活 （1）“立定跳远”的三步骤：准备动作、起跳动作、落 动 地动作。（教师边讲解边示范。） 纪 （2）分组进行练习 实 （3）总结练习情况 4.游戏：“小兔跳” （1）讲解游戏规则 （2）学生进行游戏活动 5.整队下课，收拾器材。 活动效果 良好 在老师的指导下，在同学们的努力下顺利的完成了本次 备注 活动的任务，没有出现危险情况，积极充分。