篮球原地单手肩上投篮技术动作 教学设计

篮球原地单手肩上投篮技术动作 教学设计　教学目标：　1知识与技能：学生基本掌握篮球肩上单手投篮技术动作要领，理解相关概念，建立知识体系　2过程与方法：运用训练法，游戏法让学生掌握相关技术，　3

篮球原地单手肩上投篮技术动作教学设计 教学目标： 1知识与技能：学生基本掌握篮球肩上单手投篮技术动作要领，理解相关概念，建立知 识体系 2过程与方法：运用训练法，游戏法让学生掌握相关技术， 3情感态度与价值观：培养学生团结合作，互相帮助的意识 教学过程： (一)开始部分 1，课堂常规 2，整队师生问好 3，宣布本节内容安排见习生 (二)准备部分 1热身放松个关节 2游戏 (三)基本部分 (1)讲解与示范 1、讲解的基本队形 2、讲解原地单手肩上投篮,双手胸前投篮技术的概念、运用 3、讲解原地单手肩上投篮,双手胸前投篮的动作方法。 4、完整示范原地单手肩上投篮,双手胸前投篮的动作方法。 5、讲解动作要点 (2)动作方法： 1.原地单手肩上投篮(男生)以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，有指根以 上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂， 置球于右肩前上方，目视篮球。两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮 时，下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球 柔和地投出。球出手的瞬间，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。 教学步骤：