时间管理教案- 高中心理健康

教案时间管理教案-高中心理健康一、引言1.1设计依据：本教案旨在帮助高中生掌握时间管理的方法和技巧，提高学习效率和生活质量，从而促进心理健康。1.2适用年级：本教案适用于高一年级学生。1.3教学时长