八年级体育中长跑的教学教案范文

八年级体育中长跑的教学教案范文 八年级体育中长跑的教学教案范文 一、基础常识 一年级（以预防各种伤害以及了解防治方法位内容，或者为体育发展简史） 二、身体素质进步情况