鼓 动 人 心

鼓 动 人 心课堂常规：（10分钟）1.整队集合、清点人数、安排见习生。2.慢跑：4列横队步伐一致口号响亮绕240米跑道三圈。3.徒手操：头部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿