小暑节气适宜做什么运动

小暑节气适宜做什么运动 　　小暑节气适宜做什么运动　　小暑节气适宜健走　　小暑的时候健走，健走是速度介于跑步和散步之间的一种运动方式。由于运动方式简单，没有意外伤害等原因，深受广大体育爱好者的欢迎，尤