中医讲解枸杞的功效与作用

中医讲解枸杞的成效与作用 提到秋季中医养生就不能不提到中医养生里最受推崇的枸杞。中医养生学认为，枸杞子味甘质润，长于补肾、滋阴、益精、养血，养肝，明目，益气等成效。适用于肾亏遗精，腰膝酸软，头晕目眩，