防止记忆力减退的食疗食材_改善记忆力的方法

防止记忆力减退的食疗食材_改善记忆力的方法 　　防止记忆力减退的食疗食材　　鱼类蛋类瘦肉类　　因为这些食物中含有大量的胆碱。而人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少，老年人