普及24式太极拳在医学类高校体育教学中的价值和意义

普及24式太极拳在医学类高校体育教学中的价值和意义 　2021年,南阳医学高等专科学校在中央科学发展观观念指导下,深入落实落实《全国一般高等学校体育课程教学指导纲要》文件精神,为实现运动参加、运动

普及24式太极拳在医学类高校体育教学中的价值和 意义 2021年,南阳医学高等专科学校在中央科学发展观观念指导下, 深入落实落实《全国一般高等学校体育课程教学指导纲要》文件精神, 为实现运动参加、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领 域目标,对本校体育和健康课程进行大胆改革,其中包含推广中医理论 指导的保健体育简化24式太极拳,树立“身心兼修”的教育理念,充足 发挥高等医学院校体育教育的育人功效。 一、传统中医养生保健理论的主要作用 全方面促进学生身体健康是高等医学院校体育教学的根本目标, 而结合着中医养生保健理论的24式太极拳运动不但直接作用于学 生的身体,达成强身健体的目标,而且能使学生在思想上提升对健康的 认识。本校在制订教学计划时,将24式简化太极拳列为大二体育和健 康课程的必修内容,让学生了解太极拳运动的医疗功效,学习促进身体 健康的知识和技巧,有利于实现学生的终生体育目标。 二、太极拳促进大学生的身心发展