如何让孩子们更好地了解食物在身体里的旅行过程呢？——科学四年级上册28教案

饮食是人类生存的基本需求，孩子们的健康和成长离不开正确的饮食观念。很多孩子对食物的了解程度很有限，甚至不知道食物在身体里是怎么发挥作用的。我们有必要让孩子们更好地了解食物在身体里的旅行过程，以培养他们

饮食是人类生存的基本需求，孩子们的健康和成长离不开正确的 饮食观念。很多孩子对食物的了解程度很有限，甚至不知道食物在身 体里是怎么发挥作用的。我们有必要让孩子们更好地了解食物在身体 里的旅行过程，以培养他们健康的饮食习惯。 一、食物在嘴里的旅行 孩子们应该知道，食物在嘴里咀嚼和分解是人体摄取养分的第一 步。正确的咀嚼、慢慢吞咽是饮食中的必要步骤，有助于消化吸收， 减少饮食引起的负担，还可以避免细菌和病毒进入身体。 二、食物在胃里的旅行 胃是消化过程中的第一个器官，食物进入胃后，胃液开始分泌， 调理食物的酸碱度和消化过程中需要的水分。胃液会分解食物中的蛋 白质、脂肪和碳水化合物，以便食物能够更轻松地通过小肠。 三、食物在小肠里的旅行 小肠是人体消化和吸收养分的主要部位。在小肠中，肠黏膜吸收 食物中的营养成分，其中包括维生素、脂肪、碳水化合物、矿物质和 蛋白质等。孩子们需要明白，只有在充分的消化之后，身体才能吸收 食物中的营养成分。 第1 页共 3页