探索青少年体育成长的多元化模式，激发内在动力与自信心

探索青少年体育成长的多元化模式，激发内在动力与自信心青少年时期是一个人身心发展最快速的时期，也是体育锻炼与成长的黄金时期。体育活动对于青少年的身体健康、心理健康和社交能力的培养都起着非常重要的作用。近