小雪的养生秘诀及饮食事项

小雪的养生秘诀及饮食事项 　　小雪的养生秘诀　　24节气小雪养生1：防感冒　　“小雪”节气后天气逐渐变冷，此时也开始进入感冒的高发季节。“正气内存，邪不可干。”中医认为人体的抵抗力为“正气”，一切致病