皇甫医师辟谷养生

辟谷养生一元复始·万象更新重塑自我·开拓潜能调整身心·拓展人生【基础知识】一、什么是“辟谷”？辟谷，源自于中国道家的一种传统修行和养生长寿之法，源于先秦，盛行于唐朝，在中国已有超过2000年的历史。