怎么提高篮球防守

怎么提高篮球防守 提高篮球防守的方法: 　　1.学会小动作　　小动作其实是体育精神不认可的，但却是最实用的，搅乱对方的进攻习惯、破坏对方的心情。而且小动作的度也要把握好，别上演成真人快打或者让对方受伤